自転車のいす（サドル）を最も低く下げたうえで、
それ以上低くする方法があります。
一般的なシティーサイクル・ママチャリのいすなら
部品を交換せずに約2cm下げることが可能です。
調整前↓
調整後↓
いす本体といすの金属棒（シートポスト）を固定する
「やぐら」（下の写真）の向き調整にて行います。
調整後の写真において、この「やぐら」がいすの中に隠れ、
その分、低くなるわけです。
＊ネジの締め付け等の調整は安全のためプロにおまかせしましょう。
これでもまだ下げたい場合は
いす本体といすの金属棒が一体になったもので（下の写真）
対応可能です。
＊元のいすの棒の径のサイズが同じものを選ぶこと。
一般的な自転車ではスタンドを上げ、座った状態で
両足の爪先が地面につくようにしましょう。
そうでないと、坂道停車やとっさの衝突時などで
自転車をささえきれず転倒してしまう恐れがあります。
また、いすを下げた場合は
同時にハンドルの高さも調整し、
安全、快適に乗車しましょう。
＊スポーツ系であれば…
厚みの薄いサドル本体（クッション性は損なわれます）、
低いやぐら付のシートポストに交換するてもありですね。
こちらのブログ記事をご参照ください↓
